4月 |
献立表 |
1日(月) |
・わかめうどん ・かぼちゃのそぼろ煮 |
2日(火) |
・ごはん ・八宝菜 ・刻み昆布のごま和え |
3日(水) |
・ごはん ・あじのソース煮 ・春野菜のおかか和え ・すまし汁 ・バナナ |
4日(木) |
・おにぎり ・唐揚げ ・卵焼き ・ブロッコリー ・果物 ・・・等々 |
5日(金) |
・ごはん ・鮭の塩焼き ・ひじきの炒め煮 ・みそ汁 ・いちご |
6日(土) |
・かやくうどん ・じゃが芋と厚揚げの含め煮 |
8日(月) |
・ごはん ・赤魚のみそ煮 ・ほうれん草のお浸し ・すまし汁 ・オレンジ |
9日(火) |
・パン ・ポークビーンズ ・めかぶのサラダ |
10日(水) |
・ごはん ・石狩鍋 ・小松菜の炒め煮 ・いちご |
11日(木) |
・ごはん ・鶏肉のたつた揚げ ・ブロッコリーの割り醤油和え ・みそ汁 |
12日(金) |
・ごはん ・マーボー豆腐 ・なたね和え ・春みかん |
13日(土) |
・五目ラーメン ・さつま芋の含め煮 |
15日(月) |
・たいめし ・小松菜の炒め煮 ・みそ汁 ・バナナ |
16日(火) |
・ごはん ・たまごのオーブン焼き ・チンゲン菜の割り醤油和え ・豆腐スープ |
17日(水) |
・カレーライス ・レタスとしらすのサラダ ・バナナ |
18日(木) |
・ごはん ・鮭のたつた揚げ ・春キャベツのおかか和え ・もずく入りすまし汁 |
19日(金) |
・ごはん ・鶏肉と野菜のみそ炒め ・かきたま汁 ・オレンジ |
20日(土) |
・スパゲティナポリタン ・レタスのスープ |
22日(月) |
・ごはん ・さわらのあかね焼き ・アスパラのソテー ・すまし汁 ・いちご |
23日(火) |
・ごはん ・豚肉のしょうが焼き ・チンゲン菜のしらす和え ・みそ汁 |
24日(水) |
・ごはん ・煮魚 ・小松菜のナムル ・すまし汁 ・バナナ |
25日(木) |
・パン ・ローストチキンカレーソース ・春キャベツのサラダ ・たっぷり野菜と大豆のスープ |
26日(金) |
・ごはん ・フーチャンプルー ・もずくスープ ・オレンジ |
27日(土) |
・肉うどん ・かぼちゃの甘煮 |
30日(火) |
・ごはん ・鮭の照り煮 ・和風ポテトサラダ ・呉汁 |
【 手作りおやつ 】
☆牛乳は午前中に40t、午後おやつの時に80t飲んでいます。
☆手作りおやつでない日は、市販菓子がでます
2日(火) いちごジャムサンド…サンドイッチ用食パン・イチゴジャム
4日(木) 黒糖ちんすこう…小麦粉・黒砂糖・油
9日(火) 炊き込みご飯…米・にんじん・しらす干し・ひじき(乾)・干ししいたけ・かつお・昆布だし・しょうゆ(淡)・酒・塩・みりん
11日(木) フルーツヨーグルト…バナナ・みかん缶・白桃缶・無糖ヨーグルト・上白糖
16日(火) ココア蒸しパン…小麦粉・ココア・ベーキングパウダー・上白糖・油
18日(木) さつま芋とりんごの甘煮…さつま芋・りんご・上白糖・塩
23日(火) フライドポテト…じゃが芋・油・青のり・塩
25日(木) オレンジゼリー…オレンジジュース・みかん缶・上白糖・アガー
30日(火) マーブルケーキ…小麦粉・ココア・ベーキングパウダー・上白糖・卵・牛乳・生クリーム・バター
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4月 |
献立表 (離乳食後期) |
1日(月) |
すくすく会 |
2日(火) |
・おかゆ ・豆腐と野菜のスープ煮 ・ごま和え |
3日(水) |
・おかゆ ・煮魚 ・アスパラのおかか煮 ・すまし汁 ・バナナ |
4日(木) |
・おかゆ ・ごまみそ豆乳鍋 ・大根とツナの和風サラダ |
5日(金) |
・おかゆ ・鮭のやわらか煮 ・ひじきの炒め煮 ・みそ汁 ・いちご |
6日(土) |
・かやくうどんのやわらか煮 ・じゃが芋のやわらか煮 |
8日(月) |
・おかゆ ・煮魚 ・ほうれん草のお浸し ・すまし汁 ・オレンジ |
9日(火) |
・パン(パン粥) ・豚肉と野菜のトマト煮 ・ごま酢和え |
10日(水) |
・おかゆ ・石狩鍋 ・小松菜の炒め煮 ・いちご |
11日(木) |
・おかゆ ・鶏肉のうま煮 ・ブロッコリーの割り醤油和え ・みそ汁 |
12日(金) |
・おかゆ ・豆腐と野菜のみそ炒め煮 ・なたね和え ・春みかん |
13日(土) |
・おじや ・さつま芋の含め煮 |
15日(月) |
・たいのおかゆ ・小松菜の炒め煮 ・みそ汁 ・バナナ |
16日(火) |
・おかゆ ・卵とじ ・チンゲン菜の割り醤油和え ・豆腐スープ |
17日(水) |
・おかゆ ・野菜のスープ煮 ・レタスとしらすのサラダ ・バナナ |
18日(木) |
・おかゆ ・鮭のやわらか煮 ・春キャベツのおかか煮 ・すまし汁 |
19日(金) |
・おかゆ ・鶏肉と野菜のうま煮 ・かきたま汁 ・オレンジ |
20日(土) |
・スパゲティのやわらか煮 ・レタスのスープ |
22日(月) |
・おかゆ ・煮魚 ・アスパラのやわらか煮 ・すまし汁 ・いちご |
23日(火) |
・おかゆ ・豚肉と野菜のうま煮 ・チンゲン菜のしらす和え ・みそ汁 |
24日(水) |
・おかゆ ・煮魚 ・小松菜のごま和え ・すまし汁 ・バナナ |
25日(木) |
・パン(パン粥) ・鶏肉のうま煮 ・野菜サラダ ・野菜スープ |
26日(金) |
・おかゆ ・フーチャンプルー ・豆腐と野菜のスープ ・オレンジ |
27日(土) |
・肉うどんのやわらか煮 ・かぼちゃの甘煮 |
30日(火) |
・おかゆ ・鮭のやわらか煮 ・和風ポテトサラダ ・みそ汁 |
≪ 離乳食の食材について ≫
7・8ヶ月頃…魚→10〜15g 豆腐→30〜40g 肉→10〜15g
9〜10ヶ月頃…魚→15g 豆腐→45g 肉→15〜20g
※1回当たりの目安量 組み合わせて使う場合は分量を調節する。
卵については8ヶ月までは卵黄を、9ヶ月以降は全卵を使います。
完了期以降…きのこ類(しいたけ・えのきたけ・しめじ等)
練り製品(ちくわ・かまぼこ)
一部の大豆製品(厚揚げ・油揚げ)
≪ 献立について ≫
献立は給食栄養目標量(※)を目安に献立を作成しています。
(※)…保育所給食(昼食・おやつ)で取りたい栄養量のこと。
・保育所での保育時間を考慮して、昼食とおやつを合わせて1回食としています。
・離乳食は子どもの月齢や成長の度合いに合わせて保育所で切り方や味付けを調節して作っています。
・0歳児のおやつをは月齢に応じて市販菓子を提供します。
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